春色♪たらこバターこんにゃくうどん　こんにゃくうどんの春日　こんにゃくうどんレシピ

たらこバターこんにゃくうどんでこんにゃくダイエット

いつもこんにゃくうどんの春日をご愛顧いただき誠にありがとうございます。
本日は旨みとコクがありながら、カロリー控えめで美味しい
たらこバターこんにゃくうどんをご紹介いたします。
通常のパスタだとカロリーや糖質が気になるという方へ
おすすめのレシピです。

材料はこちらです

こんにゃくうどん…１袋
たらこ…30g
玉ねぎ…30g
めんつゆ…大さじ１
バター…5g
塩こしょう…少々
お好みで…刻みのり

こんにゃくうどんは水洗いをして、水切りしておきます。
熱したフライパンでバターをとかして

スライスした玉ねぎ、ほぐした明太子を入れます。

玉ねぎがしんなりして、明太子に火が通ったらこんにゃくうどんをくわえ、
めんつゆでサッと味付けをします。
こんにゃくうどんは火を通しすぎると硬くなってしまいますので、
温まったら火を止めて完成です。
器にうつし、お好みで刻み海苔をかけてお召し上がりください。

とても美味しく満足感のあるレシピとなっております。ぜひお試しくださいませ。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました！