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こんにゃくうどんの春日　ココアこんにゃくスムージー

いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。
本日はココアこんにゃくスムージーをご紹介いたします。
ポリフェノールたっぷりで注目されているココア…
ダイエット中に食べたいヘルシーおやつ感覚スムージーとなっておりますので、
ぜひご活用くださいませ！

材料はこちらです
こんにゃくうどん…半袋
ココア…小匙２
砂糖…大さじ１
牛乳…180cc
氷…100g

こんにゃくうどんは水洗いをして、水気をきっておきます。
ミキサーに全ての材料を入れて攪拌しましょう。

この時、こんにゃくうどんのぷちぷち食感が残るように、
攪拌しすぎない事がポイントです。こんにゃくの粒が残るように
少しずつチェックしながらお好みの加減になるよう回してください。

カップに注げば完成です！

おなか満腹度の高いおやつスムージーとなっておりますので、
ぜひ挑戦してみてください。最後までお読みいただき、誠にありがとうございました！