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こんにゃくうどんの春日 オリーブサラダこんにゃくうどん

いつもご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
本日はフレッシュなレタスとトマトをつかった、
オリーブサラダこんにゃくうどんをご紹介いたします。

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シンプルながら素材の味が引き立つサラダは、
こんにゃく麺にもマッチします!

お手軽簡単にフレッシュサラダ オリーブサラダこんにゃくうどん

材料はこちらです。
こんにゃくうどん…1袋
レタス…30g
トマト…60g
オリーブオイル…適量
塩こしょう(シーズニング入りソルトなど)…お好み

こんにゃくうどんは水洗いして水切りをしておきます。
レタスは洗ってお好みの大きさにカットし、
トマトは角切りにします。

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こんにゃくうどんの上にレタスとトマトを彩りよくのせ、
塩こしょう、お好みでブラックペッパーをかけます。
(クレイジーソルト等のハーブソルトもおすすめです)

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オリーブオイルを回しかけて、完成です!
油でありながら健康効果が注目されるオリーブオイルは
ダイエット中でも積極的にとりたいオイルですね。
食事の前や、1食のカロリーを止めたいとき、ぜひご活用くださいませ。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。