こんにゃくうどんの春日　温キャベツこんにゃくうどんサラダ　こんにゃくダイエット　低カロリーレシピ　ヘルシーレシピ

こんにゃくうどんの春日　温キャベツこんにゃくうどんサラダ

いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます。
本日はこれからの季節にぴったりな温野菜のサラダをご紹介いたします。

温野菜のサラダなので、野菜をたっぷり食べられて
冬の季節でもあったか美味しい仕上がりです。

材料はこちら
鮭フレーク…10g
キャベツ…100g
こんにゃくうどん…１袋
ごまドレッシング…15g

こんにゃくうどんは水洗いをし、水切りをしておきます。

キャベツは千切りにして、電子レンジで温めます。
しんなりしたらこんにゃくうどんの上に載せます。

鮭フレークを彩り良くのせて

ごまドレッシングをかければ完成です。
キャベツのほか、ブロッコリーなどでもマッチします。

こんにゃくうどんと良く混ぜてお召し上がりください。
食物繊維豊富で腹持ちのよいレシピです。
ぜひお試しくださいませ。
最後までお読みいただき、誠にありがとうございました！